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23KM X´PLORE

O objetivo dos fundadores da Declive Sublime foi o de apresentar ao crescente número de adeptos do Trail Running o que de melhor o Parque Natural de Sintra tem para oferecer. Um traçado muito exigente foi desenhado em 2014,  desenvolvido e adaptado posteriormente para esta prova, e inclui passagens por zonas de extraordinária beleza, apenas acessíveis aos participantes do evento. O conceito “X´treme” tem que ver com a beleza do percurso e com a sua dificuldade técnica. Não com o nível de risco para os participantes. Na sua segunda edição em 2018, foi “Campeonato Nacional de Trail”, tendo apurado os vencedores masculino e feminino para os Campeonatos do Mundo de Trail de 2019; e em 2022 foi "Campeonato Nacional de Trail Sprint".

 

A prova STE - CARAVELA SEGUROS SINTRA TRAIL X’PLORE 23KM percorre maioritariamente trilhos técnicos de acentuado desnível acumulado, o que a torna especialmente dura, exigindo dos atletas experiência prévia no
trail, uma boa condição física e uma adequada gestão do esforço físico e mental que lhes permita terminar este desafio.

Características
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TC.png
ATRP_GrauProva_2_18.png

PROVA STE - Caravela Seguros Sintra Trail X´plore
DISTÂNCIA 23km
DESNÍVEL POSITIVO  1160m D+
CATEGORIZAÇÃO DE DIFICULDADE ATRP Grau 2
TEMPO LIMITE 4h00
TEMPOS DE CORTE Lagoa Azul / PAC2 - 3h00
DATA 15.09.2024
HORA DE PARTIDA 08h45
LINHA DE PARTIDA/META https://goo.gl/maps/R8tB9W3tHqD2

DISTANCIA VERMELHO.png

Distância
23km

DESNIVEL VERMELHO.png

Desnível +
1160m D+

ABAST VERMELHO.png

Abastecimentos
km´s 4,8 / 14,4 / meta

HORA VERMELHO.png

Partida
08h45

TEMPO VERMELHO.png

Tempo limite
4h00

EQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO

DORSAL VERMELHO.png

Dorsal

BIDON VERMELHO.png

Recipiente(s)
min. 1000ml

TELEMOVEL VERMELHO.png
APITO VERMELHO.png
MANTA VERMELHO.png

Telemóvel

com carga

Apito

Manta de
sobrevivência
140x200cm tamanho min.

EQUIPAMENTO  RECOMENDADO

COPO VERMELHO.png

Recipiente

BARRA VERMELHO.png

Reserva

alimentar

PROTECTOR VERMELHO.png

Protector

solar

CHAPEU VERMELHO.png

Chapéu

LUVAS VERMELHO.png

Luvas

CASACO VERMELHO.png

Impermeável
ou corta-vento

Equipamento

INFORMAÇÕES ÚTEIS

LINHA DE PARTIDA / META / SECRETARIADO:
https://goo.gl/maps/R8tB9W3tHqD2
Coordenadas: 38.790152, -9.379770
Praça D. Fernando II, São Pedro de Sintra

BANHOS:
https://goo.gl/maps/k7k76M65JxE2
Coordenadas: 38.782449, -9.375820
Ginásio SPALD S. Pedro de Sintra
Instalações dos Bombeiros Voluntários de São Pedro de Sintra, Estrada Nacional 9, nº22, Sintra

Info. Úteis
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