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23KM X´PLORE
CAMPEONATO NACIONAL SPRINT

O objetivo dos fundadores da Declive Sublime foi o de apresentar ao crescente número de adeptos do Trail Running o que de melhor o Parque Natural de Sintra tem para oferecer. Um traçado muito exigente foi desenhado em 2014,  desenvolvido e adaptado posteriormente para esta prova, e inclui passagens por zonas de extraordinária beleza, apenas acessíveis aos participantes do evento. O conceito “X´treme” tem que ver com a beleza do percurso e com a sua dificuldade técnica. Não com o nível de risco para os participantes. Na sua segunda edição em 2018, foi “Campeonato Nacional de Trail”, tendo apurado os vencedores masculino e feminino para os Campeonatos do Mundo de Trail de 2019; e em 2022 foi "Campeonato Nacional de Trail Sprint".

 

A prova STE - CARAVELA SEGUROS SINTRA TRAIL X’PLORE 23KM percorre maioritariamente trilhos técnicos de acentuado desnível acumulado, o que a torna especialmente dura, exigindo dos atletas experiência prévia no
trail, uma boa condição física e uma adequada gestão do esforço físico e mental que lhes permita terminar este desafio.

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INSCRIÇÕES Realizam-se no site da ATRP (mais informações: www.atrp.pt)

PROVA STE - Caravela Seguros Sintra Trail X´plore - Campeonato Nacional Sprint
DISTÂNCIA 23km
DESNÍVEL POSITIVO 11900m D+
CATEGORIZAÇÃO DE DIFICULDADE ATRP Grau 2
TEMPO LIMITE 3h45
TEMPOS DE CORTE Lagoa Azul / PAC2 - 2h45
DATA 15.09.2024
HORA DE PARTIDA 08h30
LINHA DE PARTIDA/META https://goo.gl/maps/R8tB9W3tHqD2

DISTANCIA AMARELO.png

Distância
23km

DESNIVEL AMARELO.png

Desnível +
1190m D+

ABASTECIMENTO AMARELO.png

Abastecimentos
km´s 4,8 / 14,3 / meta

HORA AMARELO.png

Partida
08h30

TEMPO AMARELO.png

Tempo limite
3h45

EQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO

DORSALN AMARELO.png

Dorsal

BIDON AMARELO.png

Recipiente(s)
min. 1000ml

TELEMOVEL AMARELO.png
APITO AMARELO.png
MANTA AMARELA.png

Telemóvel

com carga

Apito

Manta de
sobrevivência
140x200cm tamanho min.

EQUIPAMENTO  RECOMENDADO

COPO AMARELO.png

Recipiente

BARRA AMARELO.png

Reserva

alimentar

PROTECTOR AMARELO.png

Protector

solar

CHAPEU AMARELO.png

Chapéu

LUVAS AMARELO.png

Luvas

CASACO AMARELO.png

Impermeável
ou corta-vento

INFORMAÇÕES ÚTEIS

LINHA DE PARTIDA / META / SECRETARIADO:
https://goo.gl/maps/R8tB9W3tHqD2
Coordenadas: 38.790152, -9.379770
Praça D. Fernando II, São Pedro de Sintra

BANHOS:
https://goo.gl/maps/k7k76M65JxE2
Coordenadas: 38.782449, -9.375820
Ginásio SPALD S. Pedro de Sintra
Instalações dos Bombeiros Voluntários de São Pedro de Sintra, Estrada Nacional 9, nº22, Sintra

INFORMAÇÕES
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