A PROVA
O objetivo dos fundadores da Declive Sublime foi o de apresentar ao crescente número de adeptos do Trail Running o que de melhor o Parque Natural de Sintra tem para oferecer. Um traçado muito exigente foi desenhado em 2014, desenvolvido e adaptado posteriormente para esta prova, e inclui passagens por zonas de extraordinária beleza, apenas acessíveis aos participantes do evento. O conceito “X´treme” tem que ver com a beleza do percurso e com a sua dificuldade técnica. Não com o nível de risco para os participantes. Na sua segunda edição em 2018, foi “Campeonato Nacional de Trail”, tendo apurado os vencedores masculino e feminino para os Campeonatos do Mundo de Trail de 2019.
Vem experimentar e junta-te a nós neste exigente desafio!
X´TREME
30.4km / 1722 D+
PROVA Montepio Sintra Trail X´treme
DISTÂNCIA 30.4km
DESNÍVEL POSITIVO 1722m D+
CATEGORIZAÇÃO DE DIFICULDADE ATRP Grau 3
TEMPO LIMITE 5h30
TEMPOS DE CORTE Capuchos / PAC2 - 3h00; Lagoa Azul / PAC3 - 4h30
DATA 18.09.2022
HORA DE PARTIDA 8h00
Distância
31km
Desnível +
1710m D+
Abastecimentos
km´s 5 / 14.8 / 24.1 / meta
Partida
08h00
Tempo limite
05h30
EQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO /
Dorsal
Recipiente(s)
min. 1000ml
Telemóvel
com carga
Apito
Manta
térmica
EQUIPAMENTO RECOMENDADO /
Recipiente
Reserva
alimentar
Protector
solar
Chapéu
Luvas
Impermeável
ou corta-vento
X´PLORE
20.3km / 1051 D+
PROVAS Montepio Sintra Trail X´plore / Montepio Sintra Trail X´plore Campeonato Nacional Sprint/Júnior
DISTÂNCIA 20.3km
DESNÍVEL POSITIVO 1051m D+
CATEGORIZAÇÃO DE DIFICULDADE ATRP Grau 2
TEMPO LIMITE 3h45
TEMPOS DE CORTE Lagoa Azul / PAC2 - 2h45
DATA 18.09.2022
HORA DE PARTIDA 8h30 (Prova do Campeonato Nacional Sprint/Júnior) / 8h45 (Prova Aberta)
Distância
20.3km
Desnível +
1051m D+
Abastecimentos
km´s 5 / 14 / meta
Partida
08h30 Camp. Nac.
08h45 Prova Aberta
Tempo limite
03h45
EQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO /
Dorsal
Recipiente(s)
min. 1000ml
Telemóvel
com carga
Apito
Manta
térmica
EQUIPAMENTO RECOMENDADO /
Recipiente
Reserva
alimentar
Protector
solar
Chapéu
Luvas
Impermeável
ou corta-vento
X´PERIENCE
11km / 550 D+
PROVAS Montepio Sintra Trail X´perience / Montepio Sintra Trail X´perience Campeonato Nacional Jovem
DISTÂNCIA 11km
DESNÍVEL POSITIVO 550m D+
CATEGORIZAÇÃO DE DIFICULDADE ATRP Grau 1
TEMPO LIMITE 2h00
DATA 18.09.2022
HORA DE PARTIDA 9h00 (Prova do Campeonato Nacional Jovem e Prova Aberta)
Distância
11km
Desnível +
550m D+
Abastecimentos
meta
Partida
09h00
Tempo limite
02h00
EQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO /
Dorsal
Recipiente(s)
min. 500ml
Telemóvel
com carga
EQUIPAMENTO RECOMENDADO /
Recipiente
Reserva
alimentar
Protector
solar
Chapéu
Luvas
Impermeável
ou corta-vento
